Fitness-Center-Süd

 
 
Hildesheimer Str. 412
30880 Laatzen

 
Telefon: 05102 / 52 54
Telefax: 05102 / 915508
info@fitnesscenter-sued.de
 
Wir im Fitness Center Süd bieten Ihnen Fitness, Sauna, Solarium, Schwimmbad und Kurse für Jung und Alt in freundlicher Familien-Atmosphäre.

Ob Sie nun Ihre Muskeln aufbauen, sich fit halten oder etwas abnehmen wollen, wir stehen Ihnen gerne jeder Zeit beratend zur Seite.

Wenn Sie unter unserer Anleitung etwas für sich tun, werden Sie leistungsfähiger, fühlen Sie sich wohler und Sie haben mehr Erfolg und Spaß im Alltag.
gemischtes Studio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
Aquafitness & Funktionstraining
Was ist Aquafitness? Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher Fitnessorientiert und beinhaltet etliche Aerobic- und Pilates-Elemente. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

Unsere Aquafitness findet jeden Dienstag ab 18:30 Uhr bei uns im Fitnesscenter statt.
 
Babyschwimmen
Ging es in den siebziger Jahren noch darum, wessen Baby am längsten in Rückenlage schweben oder untertauchen konnte, wird heute nicht mehr experimentiert. Das Baby soll schließlich nicht Schwimmen lernen, sondern das Element Wasser "wieder entdecken". Es soll sich entspannen können aber auch aktiv sein dürfen und dieses mit der Mutter oder dem Vater - am besten mit beiden Elterteilen - unter der Anleitung und Hilfe unserer ausgebildeten Kursleitung.

Wassergewöhnung und Spaß für Säuglinge und Kleinkinder von 3 bis 36 Monaten einmal wöchentlich für 30 Minuten.
 
 

Gesamtangebot

 
Training
Fitnesskrafttraining
Gerätetraining
Schwimmen
 
Kurse
Aqua Gymnastik
Indoor-Cycling
 
Wellness
Sauna
Schwimmbad / Pool
Solarium
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
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