city fit Bitburg

 
 
Bahnhofstr. 25
54634 Bitburg

 
Telefon: 06561 / 96 730
info@cityfit.de
http://www.cityfit.de/
 
Das city fit in Bitburg ist seit 1998 Rücken- Kompetenz- Zentrum. Wir haben uns zur Aufgabe gemacht den Gesundheitszustand unserer Kunden auf hohem Niveau nachweislich zu verbessern.

Was zeichnet uns als Rücken Kompetenz Zentrum aus?
Wir bieten dem Fitnesskunden, dem Gesundheitsbewussten und insbesondere Menschen mit Rücken und Gelenkbeschwerden ein hohes Maß an Betreuung und Fachkompetenz. Im Trainingsbetrieb wird die Betreuung durch speziell ausgebildete Fachkräfte gewährleistet.Ihr Kraft- und Ausdauertraining erfolgt an speziell für das Rückentraining entwickelten Trainingsgeräten, die eine schonende, aber dennoch effektive Belastung der Rumpfmuskulatur gewährleisten. Eine vorrangige Aufgabe ist die ständige Überprüfung und Verbesserung der Betreuungsqualität.

Nichts dem Zufall überlassen

Vor dem Start ins Training steht bei uns eine sorgfältige Eingangsanalyse zur Bestimmung von Ziel und Zustand des Kunden woran eine individuelle Trainingsplanung anschließt. Die Regelmäßige Durchführung von Folgeanalysen dient zur Optimierung der Trainingspläne und macht die bereits erzielten Erfolge sichtbar.

Denn eins ist sicher, vor dem Training oder der Therapie steht die individuelle Analyse sonst ist weder der Erfolg Ihres Trainings planbar oder messbar. Gesundes Rückentraining ist eben kein Zufallsprodukt.

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Liebe Fitnessinteressenten,

schön dass sie sich für das city fit Bitburg entschieden haben.

Ihr Trainingspass beinhaltet alle Kurse; den Kraftausdauer Zirkel easy circulate, Cardiotraining sowie Getränke Flatrate;

Umkleide und Dusche ist inklusive

Gerätepark und individuelles Trainingsprogramm – auf Anfrage

Training von Montag bis Sonntag

insgesamt 10 Trainingseinheiten in 6 Wochen

Das city fit-Team freut sich auf Sie!
gemischtes Studio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
Bringen Sie Ihren Körper mit gezieltem Training in Schwung
easy circulate - der Kraftausdauerzirkel / funwalker - Indoor Walking

KRAFTAUSDAUER- /STOFFWECHSEL-TRAINING
Ob als Ausgleich zum stressigen Alltag oder zur gezielten Steigerung von persönlicher Kraft und Leistung: schon mit einem 45-minütigen Ganzkörpertraining lässt sich der allgemeine und spezifische Zustand des Körpers spürbar verbessern.

AUSDAUER-TRAINING
Das easy circulate & funwalker Trainingskonzept eignet sich ebenso zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems als auch zum schnellen Abbau von Fettgewebe und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

RÜCKEN-TRAINING
Das rückenaktive Training zur präventiven allgemeinen Stärkung des Stützapparats – oder aber für die spezielle therapeutische Behandlung akuter Probleme von Rücken, Nacken, Schultern und Wirbelsäule.

KRAFT-TRAINING
Das wirkungsvolle Training für alle, die gezielt Muskulatur aufbauen und kräftigen wollen – als Hilfe für den allgemeinen Stützapparat, als Sportler im Aufbau-Training nach Verletzungen oder einfach aus körperästhetischen Gründen.
 
Runter fahren und relaxt zur Ruhe kommen
Es gibt Zeiten, in denen Sie 100% Leistung geben. Zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben gehören aber auch die wichtigen Ruhe- und Erholungsphasen. Hier tankt ihr Körper wieder auf, Sie finden neue Muße. Für diese wichtige Säule des city fit Fühl Dich gut-Konzeptes bieten wir Ihnen eine Reihe von Techniken und Programmen.

Unsere Entspannungsbausteine:
· schöner Sauna- und Wellnessbereich
· professionelle Entspannungskurse
· gemütliche Ruhebereiche
· entspannende Stretching-Zonen
· Solarien zum Sonne tanken
 
Kinderbetreuung
Genießen sie ihren Freiraum, während wir ihren Nachwuchs betreuen.

· liebevoll und engagiert
· Spielparadies
· kostenfrei in allen Mitgliedschaften und RehaSport plus Mitgliedschaften enthalten
 
 

Gesamtangebot

 
Kurse
Bodytoning
Entspannungskurse
Tae Bo - Thai Bo
Wirbelsäulengymnastik
BBP Fatburner
Step Mix
Functional Training
Reha-Pilates
 
Wellness
Ruheraum
Sauna
Solarium
Wellness
entspannende Stretching-Zonen
 
Service
Betreuung durch ausgebildete Trainer
Eingangstest
Ernährungsberatung
Kinderbetreuung
BodyAngel Ernährungskonzept
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
Jetzt Trainingspass kaufen und mit dem Training beginnen!