Aktion Gesundheit Meißen

 
 
Fabrikstraße 16
01662 Meißen

 
Telefon: 03521 / 72 75 70
info@aktion-gesundheit-meissen.de
http://www.aktion-gesundheit-meissen.com/
 
Unser Verein hat sich zur Aufgabe gemacht, einen Beitrag zur Gesundheitsaufklärung zu leisten, indem er über sportwissenschaftlich gesicherte Konzepte informiert und sie mit qualifizierten Sporttherapeuten in die Praxis umsetzt. Wir möchten Ihnen dabei helfen, aktiv zu werden und durch Training in einer Gruppe mit Gleichgesinnten zu
größerem seelischen und körperlichen Wohlbefinden zu finden.
gemischtes Studio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
Milon-Zirkeltraining
Trainieren Sie zeitsparend und sicher an den chipkartengesteuerten Trainingsgeräten. Individuelle Geräteeinstellungen und auf Sie abgestimmte Widerstände erleichtern die Handhabung. Sie haben wenig Zeit für ein Training, wollen aber möglichst effektiv trainieren? Optimale Trainingsherzfrequenzsteuerung, Überwindende Widerstände (Exzentrik) und adaptive Trainingsmethoden, bei denen sich der Widerstand an die verbliebenen Kraftreserven anpasst, ermöglichen ein abwechslungsreiches und interessantes Training. Testen Sie den Zirkel und spüren Sie die Erfolge!
 
Innovative Trainingsgeräte
- Kletterwand
- Sling Trainer
 
Rehabilitationssport
Rehabilitationssport ist ein Gruppentraining für chronisch Erkrankte, welches vom behandelnden Arzt verordnet wird, um die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Es hat zum Ziel, die Eigenverantwortlichkeit für die eigene Gesundheit zu stärken und die Motivation, langfristig und selbständig Bewegungstraining durchzuführen, zu erhöhen. Es kommt für alle Menschen in Frage, die von orthopädischen Einschränkungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, neurologischen Störungen oder psychischen Problemen betroffen sind.
 
 

Gesamtangebot

 
Training
Cardio-Training
Fitnesskrafttraining
medizinisches Gerätetraining
 
Kurse
Gymnastikkurse
Rückenschule
Rehasport
Wirbelsäulengymnastik
Yoga
ZUMBA®
Rückentraining
spezifische orthopädische Gruppen
 
Service
Ernährungsberatung
kostenlose Parkplätze
Betreuung durch qualifizierte Sporttherapeuten
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
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